妊娠すると多くのプレママが気になる“胎教”。胎教の目的のひとつが、妊婦さんが精神的･身体的に快適でリラックスする状況を作
妊娠初期はおなかの大きさが目立たない人が多く、周囲になかなか気づいてもらえないもの。周囲からの理解や気遣いが得られにくか
ファストファッションブランドのマタニティウェアに注目してみました！H&Mやユニクロ、無印良品などのファストファッションブ
仕事の合間の間食や休日にオシャレで美味しいスイーツといったおやつを食べるのが大好きだった方は、「妊婦はスイーツやお菓子は
妊娠おめでとうございます！赤ちゃんの命がお腹に宿ったら、今までとは同じ生活スタイルでは、残念ながらいられません。自分一人
妊娠中って食べ物だけでなく、飲み物も制限が多く、飲みたいものが飲めないのもストレスになりますよね。コーヒーを飲みながら仕
妊娠線が出来てしまう前にまず予防！出来てしまったら早いケアを行いましょう。妊娠線が出来る原因は、赤ちゃんが大きくなること
安定期に入ったら予防したいのが、「妊娠線」！！ですよね。妊娠線は胎児の大きさなどによって、出来る人出来ない人に分かれます
家で過ごす時間が多くなる妊婦さんに必要となるのがマタニティ用ルームウェアやパジャマです。ゆとりのあるデザイン、高い防寒性
妊娠がわかる前は、ビールや焼酎、日本酒、ワインなどを飲むことが好きだったプレママは、「妊娠中は一滴も飲まないほうがいいの
妊娠すると妊娠前と同じ靴はなかなか履けませんよね。足がむくむと、サイズが2センチも大きくなることもあるとか。ヒールは転倒
妊娠中は適度に運動がおすすめ。体を動かすことで血流が良くなりますので、家の中でじっと安静にしているよりも、腰痛が改善やむ
妊娠をしたら、出産に向けて準備することやこれまで変えなきゃいけない生活習慣がたくさん。中でも食事は、口にしてはダメなNG
赤ちゃんができたとき、外国人のお友達に、妊娠したことを英語で伝えたいなってときもあると思います。また、妊娠中にできた時間
産まれてくる赤ちゃんの教育のために、妊娠中から胎教をやった方がいいって聞くことがありますよね。でも、胎教っていったいどん
