妊娠中には、ママのためにも赤ちゃんのためにも食事に気をつけたいもの。「いつもの料理では栄養に偏りがないかちょっと不安…。
妊娠中は、様々な栄養価をバランスよく摂取する必要がありますが、普段の食事で鉄分をしっかり摂取するってなかなか難しいですよ
臨月になってくると、本陣痛の前にお腹や腰が痛くなることがあります。それが前駆陣痛。前駆陣痛の時には病院に行かずに家庭など
赤ちゃんの誕生は、パパやママはもちろん、周囲の人たちを幸せにしてくれる素敵な出来事。出産祝いをもらった多くの方が、返礼と
「CDやDVD、絵本で胎教をしてみたけど、なんだか一方通行でつまらない」と感じていませんか？そんな方におすすめなのが聴診
妊娠5～7ヶ月頃くらいになると、赤ちゃんの耳もきちんと機能してくるようになります。そんな時期にしたいのが胎教。胎教と言え
胎教でどんな音楽を聞かせようか迷っていませんか？そんな時には、ママが好きな音楽を選ぶと効果的だそう。そこで、今回はディズ
妊娠中は、赤ちゃんのためにもママのためにも栄養に気をつけているという方は多いですよね。そんなお料理をインターネットで調べ
出産まであとわずか！初めての陣痛に、不安や恐怖でいっぱいのママも少なくないのではないでしょうか(^_^;)子宮口が全開大
冷えは、妊婦さんにとって大敵です！秋冬はもちろん、夏でも冷房がよく効いた部屋で長く過ごしたり、冷たい食べ物をたくさん摂取
出産は体力勝負。陣痛は人にもよりますが丸1日以上かかってしまうこともあります。ですから、陣痛があるときにも体力を維持でき
お腹の中に赤ちゃんがいるときに脳に刺激を与えてあげることを胎教と言い、赤ちゃんやママによい効果が期待できることから多くの
「胎教」というと、音楽や絵本、お腹の赤ちゃんに話しかけることなどが思い浮かびますね。同時に、妊婦であるママがリラックス出
赤ちゃんがお腹の中にいるときから話しかけたり、お腹の上から撫でたりしてコミュニケーションをとる胎教。大半のママが行ってい
陣痛の時の食事は、出産を促すためにも大事になります。しかし、人によっては「お腹が痛いときに食べられない！」という人もいま
