食生活が偏りがち、時間がない出産後のママにおすすめの宅配サービス5選

出産後は赤ちゃんのお世話でいっぱいいっぱいになってしまいがち。そのため、自分のご飯をろくに食べられていないという人も多いです。でも、母乳育児の場合はママが食べたものがそのまま赤ちゃんに送られています。そう聞くと「適当なものを食べていたらマズいんじゃないの!?」と思ってしまいますよね。そんな時に便利なのが宅配サービスです。今回は出産後ママにおすすめの宅配サービスをまとめました。


出産後に利用したい、宅配サービス!

宅配サービスには、『生協』や『ネットスーパー』のように、普段使っている食材や商品、お取り寄せ食品が購入できるものもあれば、『夕食宅配サービス』のように作ったものを家まで届けてくれるものもあります。また、最近では無添加食品や有機野菜といった食の安全に注目したサービスも。

そんな宅配サービスは産後ママの強い味方。忙しいママに代わって偏りがちな食生活を整えてくれます。でも、たくさんあると迷っちゃいますよね。


全国に展開!生協系の宅配サービス

全国にサービスを展開しているのが「おうちCO-OP」「パルシステム」、「コープデリ」などの生協系の宅配サービスです。品揃えが豊富で、産地直送や有機野菜などの安全やおいしさにこだわった食材のほかにパウチのものや冷凍食品なども配達してくれます。生協やネットスーパー系では、食べ物だけでなく、トイレットペーパーなどの日用品やおむつなども購入できるのが魅力ですよ。生協の場合はインターネットやカタログ、電話などで申し込みます。購入できる頻度は週に1回で、月でまとめて清算するというシステムをとっています。
妊娠中から小学校に入学するまでずっと手数料や送料が無料になるというサービスも嬉しいですね。

コープデリホームページ


新鮮&安全野菜で話題のオイシックス

月4980円などの定額のお支払いで、各地の旬の新鮮&安全な野菜を届けてくれるのがオイシックスです。最近では食材だけでなくレシピとそれに必要な食材を一緒に届けてくれるサービスも話題になりました。その名もミールキット。日経トレンディで「2017年ヒット商品ベスト30」にも選ばれていますよ。
オイシックスでは、いつもは買わない野菜にも挑戦でき、買いすぎで食材がダメになってしまう心配もありません。「キッチンには立てるけど、栄養バランスが不安」という人におすすめです。日本全国の家庭で注文でき、ヤマト運輸で宅配してくれますので、時間帯指定ができるのもメリットの1つです。

オイシックスホームページ


子育てママに大人気!らでぃっしゅぼーや

子育て中のママに特に人気なのが、らでぃっしゅぼーや。旬の有機野菜や無添加の食材を宅配してくれます。ベビーフードなどもあり、配送料などが子供が3歳になるまで無料になります。
らでぃっしゅぼーやでは好きな商品を選んで買うこともできますが、人気なのは定額コース。利用する量や内容(肉や魚を含むかなど)によって、月1300円~7000円のコースを選ぶことができます。また、月1回~週1回、会社の専用車か宅急便での配送かなども選ぶことができます。安全な食材をより自分に合う形で宅配してもらえる宅配サービスですよ。

らでぃっしゅぼーやホームページ


脂質や塩分などのお悩みにも◎ニチレイフーズダイレクト

調理済の食品を宅配してくれるサービスは、子育て中「キッチンに立つ時間がない!」という人や「たまにはゆっくりしたい」という人におすすめ。それだけでなく、栄養の偏りやカロリー、塩分などにこだわってメニューをたててくれている会社もありますので、産後ダイエットにも◎。
ニチレイフーズダイレクトでは、パウチや冷凍などで全国に調理済の食品を配送してくれます。好きなお惣菜をその都度お願いしたり、脂質などのお悩みに合わせた定期コースもあります。ほかにも、レストランで食べるようなおいしいカレーやパスタソースなどもあります。気分転換にもなりそうですね。

ニチレイフーズダイレクトホームページ


管理栄養士さんの監修!ヨシケイの夕食食材宅配サービス

調理済の食事が届くサービスで有名なのが、ヨシケイ。ヨシケイでは、夕食を届けてもらいたい日の前日17時までに毎回注文するというシステムをとっています。毎日栄養士さんの考えた食事が届きますので、栄養バランスも◎。注文する前には、カロリーやタンパク質、脂質や塩分などもチェックすることができます。
アレルギーの可能性がある食材も注文前に確認できるので、離乳食卒業後の子供にもおすすめですよ。

夕食.netホームページ


宅配サービスの選び方

宅配サービスは、会社によって支払い形態や商品へのこだわり、宅配方法などが違ってきますし、もちろん品揃えや価格帯、頼んでからどれくらいで届くかといったところも違ってきます。

宅配サービスは評判や人気も大事ですが、それぞれ長所や短所も異なりますので、最終的には「自分に合ってる」と思うところを選ぶようにしたいですね。
自分がどの程度家事ができるかや使う頻度、価格帯なども判断するよい基準になりますよ。

 


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