新生児の手形は家族の思い出に残る大切なものですが、きれいに取るためにどんな方法を使うか迷ってしまいますよね。 新生児の手
お腹がだいぶ大きくなってくる妊娠後期。ちょうど寒い冬に妊娠後期が重なると「何を着ればいいかわからない」「臨月でもおしゃれ
妊娠中に予想以上に体重が増えると焦ってしまいますよね。そんなときにおすすめなのが産後ダイエット。健康的に産後ダイエットを
「産後すぐに戻ると思っていた体型が戻らない」「体重が落ちずにやせない」といった悩みを抱えるママは多いですよね。今回はそん
出産を終えてすぐに赤ちゃんとの授乳生活がスタート。授乳のペースが軌道に乗るまでは、試行錯誤の日々となり、寝不足と授乳でヘ
産褥期の過ごし方は、その後の生活に影響が及ぼす可能性がある時期です。妊娠前の身体へ、徐々に戻す期間でもあります。赤ちゃん
赤ちゃんの成長は毎日すごいスピードで進んでいきますね。体の機能や表情、声の出し方など、気づいたらあっという間に毎日が過ぎ
「家のどこをみても髪の毛が落ちている」「頭を掻いたら髪の毛がボロボロ落ちた」「お風呂場の排水溝がホラー映画のよう･･･」
産後は、2人に1人のママが抜け毛に悩むといわれています。そんな産後の抜け毛には、時間の経過や生活習慣の改善も大事ですが、
今も昔も多くのママたちを悩ませるのが姑との関係。最近では、離れた地域に暮らす義母にLINEのテレビ電話で孫の顔を見せてい
妊娠中に増えた体重、産後も全く減らずに焦っているというママもいるのではないでしょうか。産後は、赤ちゃんのお世話や家事に追
妊娠中に広がった骨盤は、産後時間をかけてゆっくりと元の位置に戻ろうとします。しかし、悪い姿勢のままでいると、完全に正しい
骨盤調整とは、骨盤の歪みを直し元の位置に戻すこと。専門家の手を借りることによって、骨盤周りの凝り固まった筋肉を柔らかくし
出産後は、体型の変化に悩むママも多いことでしょう。産後太りは、骨盤の歪みが大きな原因であることも。産後ダイエットや体調の
「産後ママは虫歯になりやすい」という話を聞いたことがある人も多いのではないでしょうか？産後の抜け毛などと同じようによく聞
