「CDやDVD、絵本で胎教をしてみたけど、なんだか一方通行でつまらない」と感じていませんか？そんな方におすすめなのが聴診
妊娠5～7ヶ月頃くらいになると、赤ちゃんの耳もきちんと機能してくるようになります。そんな時期にしたいのが胎教。胎教と言え
胎教でどんな音楽を聞かせようか迷っていませんか？そんな時には、ママが好きな音楽を選ぶと効果的だそう。そこで、今回はディズ
妊娠中は、赤ちゃんのためにもママのためにも栄養に気をつけているという方は多いですよね。そんなお料理をインターネットで調べ
出産まであとわずか！初めての陣痛に、不安や恐怖でいっぱいのママも少なくないのではないでしょうか(^_^;)子宮口が全開大
冷えは、妊婦さんにとって大敵です！秋冬はもちろん、夏でも冷房がよく効いた部屋で長く過ごしたり、冷たい食べ物をたくさん摂取
出産は体力勝負。陣痛は人にもよりますが丸1日以上かかってしまうこともあります。ですから、陣痛があるときにも体力を維持でき
お腹の中に赤ちゃんがいるときに脳に刺激を与えてあげることを胎教と言い、赤ちゃんやママによい効果が期待できることから多くの
「胎教」というと、音楽や絵本、お腹の赤ちゃんに話しかけることなどが思い浮かびますね。同時に、妊婦であるママがリラックス出
赤ちゃんがお腹の中にいるときから話しかけたり、お腹の上から撫でたりしてコミュニケーションをとる胎教。大半のママが行ってい
陣痛の時の食事は、出産を促すためにも大事になります。しかし、人によっては「お腹が痛いときに食べられない！」という人もいま
お腹の中に赤ちゃんがいる妊娠中は、胎教のためにもゆったりと時間を過ごしたいもの。そんなときにおすすめなのが出産をテーマに
妊娠初期から妊娠後期まで、妊婦さんに必要な栄養を手軽に摂取できるレシピを管理栄養士の杉山みな子さんがご紹介。今回は妊娠中
「お祝いをいただいたけれど、何をお返しすればいいの？」。初めての出産の場合、出産内祝いに対してこんな悩みを抱えているママ
夏と言えば海！プール！妊婦さんだって、可愛いマタニティ水着を着て、夏を楽しみたいですよね♪ デザインが可愛いのはもちろん
